Las dos llevamos un diario de gratitud. A veces comentamos lo que escribimos. Un día ella me contó sobre el gesto espontáneo que tuvo una persona anónima en el hospital, cuando le regaló una botella de agua fresquita. Eso fue su agradecimiento del día. El mío, haber leído el periódico en formato impreso en mi […]
Archivos de Etiquetas: reflexión personal
JOURNALING
Mi kit de materiales para travel journal: lo esencial para documentar tu viaje
Si te gusta documentar, preparar un kit de materiales para tu travel journal no es [...]
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Stickers con IA: crea, imprime y personaliza
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BULLET JOURNAL
15 hábitos para la vuelta del verano y tu Bullet Journal para darles seguimiento
Después del verano, mente y cuerpo están listos para reorganizarse. Es el momento perfecto para [...]
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BULLET JOURNAL
Organízate sin caos con los calendarios del Bullet Journal
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CREATIVIDAD
¿Te cuesta mantener hábitos? Apílalos y transforma tu vida
¿Cómo apilar hábitos para mejorar tu productividad? ¿Te ha pasado que intentas incorporar un nuevo [...]
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Si tienes un tiempo siguiéndome, sabrás que a finales de diciembre comienzo a pensar en mi Palabra especial del año (PEA). ¿En qué contribuye eso a mi vida y en qué puede ayudar a la tuya? En mucho, porque ayuda a centrarte todo el año. Esa palabra es tan poderosa que trasciende los objetivos o las […]
¿Qué hiciste el 10 de enero de 1981? Esa es la pregunta que encontré en la página 247 del libro que estaba leyendo. Cómo voy saberlo si estaba muy pequeña respondí. Sin embargo intenté recordar dónde estaba ese año. Busqué en mi mente algo importante que hubiese vivido ese año y lo único que saqué […]
Desde hace dos años elijo a fin de año una palabra que me sirve como bandera y me acompaña durante los 12 meses del año. Yo le llamo «Mi palabra personal». ¿De qué se trata? Te lo explico a continuación. Hay que seleccionar una palabra que nos sirva de hilo conductor para que nos acompañe […]
Hay una colección que se ha mantenido constante desde que comencé a llevar mi libreta con el método Bullet Journal, el agradecimiento. Se trata de una colección que si bien es sencilla, requiere de compromiso personal, sinceridad, constancia y mucha conciencia. La colección de gratitud o agradecimiento se escribe en forma de lista y en […]
Tengo un hashtag #soydoñaorganización y lo uso en mis publicaciones de Instagram cuando hablo sobre este tipo de contenidos o muestro algo nuevo en mi agenda Bullet Journal. He de reconocer que este tema siempre me ha resultado interesante, por eso cuando leí el libro “La magia del orden» de Marie Kondo, sabía que sería […]
El teletrabajo y la educación a distancia no algo temporal, ha venido para quedarse y hay que estar preparados para esas nuevas rutinas y cambios en nuestras vidas y hogares.
¡Hola a todos!, ¡Hola 2019! Bienvenidos de nuevo a este pequeño espacio digital. Comienzo el año haciendo una pequeña reseña del libro, El método Bullet Journal: Examina tu pasado. Ordena tu presente. Diseña tu futuro, escrito por el creador de este sistema Ryder Carroll. Su lectura vale la pena y no deja a nadie indiferente.
Ya ves el 2017 se nos va y quedan para nuestro recuerdo los lugares nuevos que conocimos, la gente maravillosa que ha entrado a tu vida, el conocimiento adquirido, familia, hijos, música, baile, alegría, tristeza, trabajo, cansancio, enfermedades, ausencias o soledad. En fin muchas cosas que se guardan en nuestra cajita de recuerdos.